最难接的乒乓球发球:天气热了,换凉席睡的人要注意这个, 选择上有4个“诀窍”

横拍发球技术侧旋球 www.pwyq.net 人血白蛋白2018-11-20 12:05:13

天气渐热,不少人早早就换上凉席,开了空调。但对于在阴暗的角落里尘封了一个冬天的凉席,除了能带来凉爽,也会带来一些意想不到的事情。


比如说睡一觉起来,全身都是红疙瘩!



睡凉席的三个弊端

凉席性皮炎


有的人在睡凉席后,身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛,并起一些小红疙瘩,甚至因瘙痒挠抓而发生溃烂,这就是凉席性皮炎。特别是皮肤娇嫩的婴幼儿,跟容易感染凉席性皮炎。引起凉席性皮炎的主要原因有材料过敏、螨虫叮咬、细菌感染三种。


因此,换凉席之前要注意清洗干净。



腹泻


有的凉席非常凉爽,如麻将席,如果再加上空调,甚至会感觉“冰冰”的。但对于体弱的人而言,并不可取。体温调节功能弱,对冷热的适应力较差,如果睡麻将席再加上开空调,而且晚上会降温,因此很容易因腹部受凉而引起腹泻。



划伤、扎伤


新买凉席可能表面较硬、不太光滑,容易划伤皮肤,特别是婴幼儿。此外,竹制、草制凉席用得过久,表面会产生一些小毛刺,也可能扎伤皮肤。如果家里有小宝宝,最好在凉席上铺上一层布或毛巾,能?;けΡΦ钠し舨皇苌撕?。



凉席选择有4个诀窍

竹席:体温调节能力弱的人不宜用


常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席,竹席硬度较大,但会特别凉,尤其是麻将席较凉,这对于体温调节能力弱的人来说,并不适合使用。

草席:可能会过敏


草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成,材质柔软,吸水性较好,凉爽程度适中,比较适合老人和宝宝。但有的草席会引起过敏,因此过敏体质因慎??;此外,草席容易长螨虫,因此使用前后一定要彻底清洗消毒。

藤席:适合各种人群


藤席是用藤皮经手工编织而成,反复蒸晒制成的藤席,吸汗滑爽、柔软耐磨,折叠不易断裂,一般可用几十年(使用时间越长,光泽度越好),而且不易长虫,适合各种人群使用。

亚麻席:凉度适中


亚麻是天然纤维,具备优良的透气性、吸湿性和排湿性,常温下可使人体的实感温度下降4℃左右,凉度适中。



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